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Propiedades Nutricionales y Beneficios del Brócoli En este post vamos a hablar sobre el BRÓCOLI y sus propiedades nutricionales para aprovechar al máximo sus beneficios en tu alimentación. El Brócoli, también conocido como brécol, al igual que el coliflor pertenece a la familia de las crucíferas. Tiene su origen en Italia. Está compuesto por cabecitas de
Las Propiedades Nutricionales y Beneficios de la Coliflor En este post vamos a hablar sobre la COLIFLOR y sus propiedades nutricionales para aprovechar al máximo sus beneficios en tu alimentación. La Coliflor tiene su origen en el Mediterráneo Oriental y pertenece al grupo de las crucíferas, su color es blanco y su textura, rugosa. Si bien tiene
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En este post te voy a enseñar a preparar un delicioso y nutritivo: ¨ Budín Integral de Zanahoria vegano ¨; una opción ideal para incorporar Vitaminas, Minerales y Fibra. Soy Maga de Santos y te doy la bienvenida a mi Recetario Saludable. ? Recordá que la Zanahoria es un vegetal que tiene múltiples beneficios para tu salud, dentro de
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Ingredientes Pomelo Estevia o Azúcar mascabo Preparación Sanitizar el pomelo. Cortarlo al medio. Endulzar. A disfrutarlo con cucharita! Un postre lleno de vitamina C!
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