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Descubre los Secretos de mis Recetas Saludables

En esta sección encontrarás una selección de mis mejores recetas saludables, todas ellas Probadas, Sencillas y muy Ricas.

Además son RápidasFáciles de realizar aunque no tengas mucha experiencia en la cocina.

Te ayudo a planificar tu Menú Saludable.

En este recetario utilizaremos alimentos de estación para que logres sacar el máximo provecho a sus nutrientes; y que de esta manera puedas beneficiar tu salud.

Ponlas en práctica hoy mismo y empieza a disfrutar de sus beneficios.

Las Recetas están clasificadas en función del Rendimiento, del Tiempo de Preparación y el Costo:  Muy Económicas ($),  Económicas ($$) y Gourmet ($$$).

Recetas Tradicionales de toda la vida

Recetas fáciles, que vas a hacer rápido y te van a quedar bien. 

Postrecito Casero de Vainilla con Dulce de Leche
Yogur Casero Natural
Torta de Ricota con Naranjas Confitadas
Pastafrola de Membrillo y Manzana

Recetas Vegetarianas

Pesto Tradicional de Albahaca
Salsa de Tomate rallado con ají picante y ajo (Yasgua)
Budín de Zapallo & Nuez
Mostacholes con Vegetales Salteados
Yogur Natural Casero con Ciruelas Pasas
Salsa Criolla Especial
Paletas Heladas de Banana con Dulce de Leche
Chips de Vegetales Horneados
Crema Catalana

Recetas Plant Based

Pudding de Chia y Naranja
Hummus de Coliflor
Cuadraditos de Poroto Negro y Cacao
Salteado de Vegetales con Brócoli y Champiñones
Nueces Garrapiñadas
Quinoa Inflada
Garrapiñadas de Sesamo
Jugo de Mango, Naranja y Durazno