De qué hablamos cuando hablamos de Alimentación Saludable? Una alimentación saludable te brinda todos los nutrientes que tu cuerpo necesita para lograr un estado de salud óptimo La alimentación saludable previene distintas patologías como obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial, osteoporosis, dislipemias, cáncer, infecciones, constipación, anemia, etc.
Esta receta de Mousse de Café Light es super fácil de preparar y no requiere mucho tiempo de elaboración. La versión de hoy es un postre saludable y livianito, su contenido en grasas es bajo ya que utilizamos lácteos descremados, no contiene azúcar. Esta Mousse de Café light ( baja en calorías) es ideal para cuando
Recomendaciones nutricionales para llevar una cuarentena saludable En este post vamos a hablar sobre la relación de la Alimentación y el Coronavirus o Covid 19.En estos tiempos en donde la ansiedad está a flor de piel es importante tomar todos los recaudos para que nuestra salud física y mental no salgan en derrota. El tiempo
En este post te voy a enseñar a preparar un delicioso: ¨Budín de Batata Saludable¨; ideal para tus desayunos o meriendas. Una combinación de sabores distinta a lo tradicional….. Recordá que la batata no sólo tiene poder antioxidante, sino que tiene múltiples beneficios para tu salud; ingresá al siguiente link para conocer Todos Los Beneficios de la Batata.
Todo lo que tenés que saber sobre las Propiedades Nutricionales y Beneficios de la Batata En este post vamos a hablar sobre la BATATA y sus propiedades nutricionales para aprovechar al máximo sus beneficios en tu alimentación. La Batata también conocida como Boniato, Camote, Chaco, Papa dulce o Sweet Potatoe es un tubérculo con sabor
En este post te voy a enseñar a preparar una deliciosa: ¨Mayonesa de Berenjenas Ahumada¨; una opción super saludable a la hora de las picadas. También la podés usar como guarnición acompañando carnes asadas o veggie burguers. Otra opción es tenerla disponible para snackearla con bastoncillos de zanahoria o apio; es una buena idea a
