En este post te voy a enseñar a preparar un saludable: ¨ Smoothie Bicolor ¨; una opción ideal para incorporar en tus desayunos o meriendas de verano.
Este Smoothie le brindará a tu organismo Fibra, Vitaminas, Minerales y Antioxidantes; retrasará el envejecimiento celular y te ayudará a eliminar toxinas
Haciendo click en el siguiente enlace, encontratás ¨Todo lo que tenés que saber sobre la Manzana, la Banana y el Kiwi¨.
Soy Maga de Santos y te doy la bienvenida a mi Recetario Saludable.
Smoothie Bicolor
Ingredientes
Manzana verde, 1 unidad
Kiwi, 3 unidades
Banana, 1 unidad
Yogur descremado, 200 ml
Miel, 1 cda sopera (opcional)
Hielo
Preparación
Pelar la fruta y cortarla.
Colocar en la licuadora un poco de hielo, la fruta y procesar.
Luego agregar el yogur y la miel. Procesar nuevamente.
Servir.
Espero que lo disfrutes, podes encontrar más recetas en mi Recetario Saludable.