Agua fresca de sandía

En este post te voy a enseñar a preparar una refrescante bebida casera: ¨Agua fresca de Sandía¨; una opción ideal para hidratarte los días calurosos.

Magalí de Santos - nutricionista- Consultorio

 

Soy Maga de Santos y te invito a mi Recetario saludable.

 

Recordá que la sandía tiene múltiples propiedades nutricionales; dentro de las cuales destacamos su protección contra enfermedades cardiovasculares y cáncer  y; su gran contenido de agua.

Si querés conocer más sobre la Sandía te invito a visitar ¨Los Beneficios de la Sandía¨

 

Agua Fresca de Sandía

agua fresca de sandía

Ingredientes

Agua, 1.5 litros

Sandía cortadita, sin semillas, 1 taza

Hielo

Preparación

Colocar la sandía en la licuadora, incorporar agua y hielo. Licuar.

Servir en un vaso.

Podés decorar con unas hojitas de menta.

Espero que lo disfrutes, podes encontrar más recetas en mi Recetario Saludable. 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Usted NO tiene autorización para copiar el contenido de este Sitio Web.