En este post te voy a enseñar a preparar un refrescante y saludable: ¨Licuado de Ananá y Jengibre ¨; una opción ideal para tus desayunos o meriendas de verano.
✅ Este Licuado te ayudará a eliminar la retención de líquidos, a desinflamarte y estimular tu tránsito intestinal.
Si querés saber más sobre las propiedades nutricionales del Ananá podes visitar ¨Los Beneficios del Ananá¨
El toque de Jengibre, sumará más beneficios a tu organismo; como por ejemplo favorecer tu digestión. Si querés conocer más sobre esta raíz, te invito a visitar: ¨Todo lo que tenés que saber sobre el Jengibre¨
Soy Maga de Santos y te doy la bienvenida a mi Recetario Saludable.
Licuado de Ananá y Jengibre
Ingredientes
Ananá cortado en trozos, 1 taza
Jengibre, 2 rueditas picadas
Limón, 1 unidad
Agua, 250 ml
Preparación
Licuar todos los ingredientes.
Servir.
Espero que lo disfrutes, podes encontrar más recetas en mi Recetario Saludable