Beneficios de una Alimentación Saludable

• Puede ayudarte a vivir más tiempo.

• Mantiene la piel, los dientes y los ojos sanos.

• Apoya los músculos.

• Aumenta la inmunidad.

• Fortalece los huesos.

• Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer.

• Apoya embarazos saludables y lactancia.

• Ayuda al funcionamiento del sistema digestivo.

• Ayuda a lograr y mantener un peso saludable.